Арт-йога "В гармонии с телом"

super-awesome image
21-23 июня
super-awesome image
Усадьба в 20 км от Минска
super-awesome image
Елена Овчинникова Марина Прохорова
Чтобы записаться, позвоните по телефону +375 29 630 89 92 либо оставьте заявку на сайте
Предварительная запись обязательна, т.к. колличество мест ограничено!
Описание программы

Арт-йога интенсив для женщин «В гармонии с телом»

арт-йога

Работа, саморазвитие, дом, лента бесконечных новостей, дела по дому, отношения, дети, родители – не забыли в этой гонке саму себя?

Давай остановимся, отдохнём, забудем про внешний мир, начнём глубоко дышать и расслабимся.

Приглашаем на 2 дня за город – на интенсив по арт-йоге «В гармонии с телом». Мы с компанией таких же осознанных женщин поселимся в небольшой, но уютной загородной усадьбе. Нас будет окружать только летний лес, а все заботы на эти 2 дня останутся за ним.

Пора перезагрузиться!

Чему мы научимся во время интенсива?

  1. Делать полную психологическую перезагрузку.
  2. Отдыхать от повседневных забот.
  3. Расслабляться в потоке.
  4. Погружаться в себя: чувствовать тело, понимать эмоции.

Арт-йога «В гармонии с собой» – что мы будем делать эти 2 дня?

йога на усадьбе

Интенсив состоит из 3 смысловых частей.

  1. Йога и дыхательные практики – познакомимся с ресурсами своего тела и осознанному подходу к себе. Научимся раскрывать женственность и сексуальность. Позанимаемся по программе йога-нидры – она помогает высвободить заблокированные эмоции, начать наслаждаться жизнью, улучшить эмоциональное самочувствие.
  2. Мини-тренинги – используем разные методики, проективные тренинги, чтобы встретиться с собой и лучше понять свои желания прямо сейчас.
  3. Арт-терапия – научимся понимать женскую природу и эффективно взаимодействовать с миром, чтобы процесс был комфортным и не нарушал наши личные границы – в общем, полная гармония!

Записывайтесь на интенсив – позвольте себе отдохнуть и перезагрузиться, вы это заслужили!

расписание интенсива

Дата мероприятия: 21-23 июня

Место проведения - уютная усадьба в 20 км от Минска

Ведущие: Елена Овчинникова, Марина Прохорова

Наши преимущества

advantage icon

Высшее образование и постоянное повышение квалификации

advantage icon

Успешная практика, подтвержденная отзывами клиентов

advantage icon

Комфортный оборудованный кабинет и удобное расположение

advantage icon

Возможность выбора консультации очно или онлайн

Отзывы клиентов

Индивидуальные консультации

Тренинги и групповые занятия

Заполнение заявки на запись

account_circle
phone
email
edit