Групповая терапия "Худеем с головы"

super-awesome image
По мере набора групп
super-awesome image
9 занятий по 3 часа 1 раз в неделю
super-awesome image
30 бел. руб.
super-awesome image
Практика, техника, упражнения и дискуссии
super-awesome image
Овчинникова Елена Владимировна
Чтобы записаться, позвоните по телефону +375 29 630 89 92 либо оставьте заявку на сайте
Предварительная запись обязательна, т.к. колличество мест ограничено!
Описание программы

худеем с головыКаким образом психология сможет помочь в похудении?

Я думаю, что вы слышали о психосоматике, это когда, постоянно испытываемые человеком эмоции не находят выхода наружу и прячутся внутри по каким либо причинам, и в итоге возникают различные заболевания (астма, язва желудка, гастрит и т.д.). И только работа с психотерапевтом поможет разрешить ситуации, и болезни уходят. Тоже самое происходит и с лишним весом, в вашей жизни могут быть различные ситуации или проблемы, которые вы не можете самостоятельно решить и организм начинает защищаться от неблагополучных факторов, проблема как бы выпячивается с помощью лишних килограммов, и организм может только таким способом заявить о том, что ему нужна помощь и помощь немедленная. А мы этих сигналов попросту не замечаем и живём как прежде, потому что не приучены обращать внимание на свои чувства и эмоции.

Чтобы решить вопрос с лишним весом навсегда, сначала надо решить свои внутренние разногласия и неувязки, обратить внимание на себя, на свои эмоции и чувства, ощущения, увидеть как вы взаимодействуете с окружающим миром.

В группе у вас будет возможность:

  • Выяснить возможные причины по которым Вы имеете лишний вес, и исключить эти причины из своей жизни.
  • Реалистично посмотреть на свою жизнь, и увидеть в ней истоки каких-либо проблем.
  • Разобраться есть ли у Вас пищевая зависимость. И если да, то никакие диеты Вам не помогут, потому что не решена проблема, и не найден источник того, что Вы замещаете едой. Только проработка и нахождения причины, или какого-то нереализованного желания, помогут Вам навсегда избавиться от излишнего аппетита.
  • Узнаете приёмы и психологические техники помогающие разбираться в своих внутренних проблемах, и сможете их в дальнейшем принять в своей жизни. Узнаете эффективные приёмы визуализации, с помощью которых ваше подсознание будет стремиться к стройности.
  • Выяснить свою вторичную выгоду от лишнего веса и сделать выбор, между стройностью и полнотой.
  • Разобраться как Ваши эмоции и жизненные ситуации влияют на набор веса.

В процессе прохождения курса, Вы решите проблему не только с лишним весом, но и многочисленные другие жизненные проблемы.

Курс состоит из 9 занятий по 3 часа, одно занятие в неделю. На занятиях будет очень мало теории, в основном практика, техники и упражнения и дискуссии. Обязательно будет домашнее задание, которое необходимо выполнять в течении недели. На этих заданиях Вы будете отрабатывать техники и упражнения, с помощью которых Вы сможете изменить не только свой внешний вид, но и всю свою жизнь.

Когда вы ничего не делаете - ничего и не меняется. В ваших силах изменить свою жизнь!

Запись по телефону +375 29 630 89 92 Елена или в личном сообщении.

Предварительная запись обязательна, т.к. количество мест ограниченно!

Ведущий: Овчинникова Елена Владимировна

Стоимость: 30 бел.руб

Даты проведения: По мере набора группы

Присоединяйтесь к нам Instagram и в Facebook!

Наши преимущества

advantage icon

Высшее образование и постоянное повышение квалификации

advantage icon

Успешная практика, подтвержденная отзывами клиентов

advantage icon

Комфортный оборудованный кабинет и удобное расположение

advantage icon

Возможность выбора консультации очно или онлайн

Отзывы клиентов

Индивидуальные консультации

Тренинги и групповые занятия

Заполнение заявки на запись

account_circle
phone
email
edit