Услуги психотерапевта

Психотерапевт Елена Овчинникова

Хотите научиться справляться с трудностями без вреда своему внутреннему состоянию и здоровью? Готовы работать над собой и меняться? Обращайтесь ко мне!

Я – психотерапевт Елена Овчинникова, с 2008 года занимаюсь частной психологической практикой и помогу справиться с тяжелыми состояниями, кризисами и стрессом.

Когда нужно обращаться к частному психотерапевту? Если вы заметили у себя:

• повышенную раздражительность;
• колебания настроения;
• депрессию, апатию;
• усталость;
• проблемы в общении;
• приступы агрессии, страха (необоснованные);
• бессонницу;
• отсутствие аппетита и потерю веса;
• навязчивые состояния, мысли.

Форматы и темы, с которыми я работаю

Универсальных и при этом хороших психологов не бывает, поэтому я фокусируюсь на определенных проблемах:

• отношения между мужчиной и женщиной;
• конфликты в семье;
• женская идентичность и сексуальность;
• личностные кризисы, неуверенность в себе;
• депрессивные состояния, апатия, потеря смысла жизни;
• тревожность, панические атаки и обострение страхов;
• смерть близкого;
• психосоматические симптомы (ухудшение физического состояния из-за психологических проблем, стресса);
• низкая эффективность в бизнесе, профессиональное выгорание.

На встречах вы научитесь переживать негативные эмоции и справляться с ними. Это важно: наши эмоции влияют на физическое самочувствие. Ни один врач не вылечит бессонницу, если у вас проблемы в семье или на работе! Я не против медикаментозного лечения и при необходимости работаю в паре с врачами. Но лечить симптом, не выявляя его причину, считаю бессмысленной тратой времени и денег.

Работая над своим психологическим состоянием, вы лучше спите, концентрируетесь на делах, правильно питаетесь, не теряете/набираете вес из-за стресса.

Форматы работы с психотерапевтом

Мы вместе подберем удобную форму частных встреч:

• индивидуальные консультации;
• онлайн-консультации по Skype;
• парная терапия (семья, партнёры);

Также со мной в паре, при необходимости, работает врач-психиатр.

Мы договоримся на удобные время и день и встретимся в моем кабинете в Минске. Длительность индивидуальной встречи – 60 минут, цена – 50$ по курсу, примерно 125 рублей.

Почему мне можно доверить свои переживания?

Я квалифицированный:

• психолог. У меня высшее образование по специальности «Психолог, преподаватель психологии»;
• гештальт-терапевт. Обучалась в Московском Гештальт институте;
• групповой тренер. Разработала авторские курсы по имидж-терапии, психологии взаимоотношений.

Я применяю гештальт-терапию и арт-терапию, потому что считаю эти методы наиболее бережными и приводящими к стабильному результату.

Записывайтесь на консультацию к частному психотерапевту в Минске по телефону или через онлайн-форму на сайте – я помогу наладить жизнь и вдохнуть в нее новые краски!