В этом видео Елена Овчинникова, практикующий психолог, рассказывает о том, как правильно мириться после конфликтов и ссор. Вы узнаете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения, избежать повторения ошибок и укрепить связь с близкими.

О чём это видео

• Психология конфликтов: причины возникновения, стадии развития и способы разрешения

• Эффективные стратегии примирения: как извиниться, простить и восстановить доверие

• Предотвращение повторных ссор: как выстроить коммуникацию, чтобы избегать конфликтов в будущем

Кому будет полезно

• Парам, которые хотят улучшить свои отношения

• Родителям, стремящимся наладить общение с детьми

• Всем, кто хочет научиться правильно мириться и избегать конфликтов

Ключевые моменты

✅ Разбор типичных ошибок при примирении
✅ Советы по выражению чувств и потребностей
✅ Техники активного слушания и эмпатии

Почему стоит посмотреть

Видео основано на опыте работы с парами и семьями и современных подходах к психологии отношений. Елена делится техниками, которые помогут вам не только правильно мириться, но и создать более гармоничные и доверительные отношения с близкими.