Вебинар «Методы борьбы с паническими атаками»

Атаки нельзя вылечить за одно занятие или консультацию у психолога: потребуется длительная работа на собой. Если вы мучаетесь от тревожности и паники, испытываете психосоматические боли и задыхаетесь, вебинар поможет сделать первый шаг к решению проблемы.

Программа вебинара

Начнем с теории, где я расскажу:

  • что такое паническая атака, почему она возникает и как распознать симптомы;
  • когда поможет самотерапия, а когда нужно обратиться к врачу;
  • куда обратиться, чтобы решить проблему;
  • как проходит терапия.

Я дам несколько советов, которые помогут побороть паническую атаку, и объясню принцип их действия. На занятии мы сделаем упражнение с метафорическими картами: проработаем ассоциации с переживаниями и достанем внутренние ресурсы.

Вебинар поможет, если вы:

  • испытываете приступы тревоги или паники – поясню, является ли это расстройством и почему;
  • страдаете от панических атак – определю, можно ли решить проблему самостоятельно или нужно обратиться к врачу;
  • переживаете за близкого человека – объясню, как оказать первую помощь;
  • интересуетесь психологией – дам теоретические знания, которые пригодятся в будущем.

Покупайте запись по телефону или через электронную почту: найдете ответы на вопросы, которые боитесь задать родственникам или друзьям.

Чтобы приобрести запись, оставляйте заявку на сайте
Остались вопросы? Позвоните по номеру +375 29 630 89 92 или напишите:

Наши преимущества

преимущества

Высшее образование и постоянное повышение квалификации

преимущества

Успешная практика, подтвержденная отзывами клиентов

преимущества

Комфортный оборудованный кабинет и удобное расположение

преимущества

Возможность выбора беседы очно или онлайн

Отзывы клиентов

Индивидуальные консультации

Тренинги и групповые занятия

Заполнение заявки на запись

account_circle
phone
email
edit